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Tischmanieren für Kinder

Kinder brauchen einen geregelten Tagesablauf. Besonders die regelmäßigen Mahlzeiten sind für Kinder sehr wichtig, weil Sie nachweislich gesünder sind, als Kinder, die nicht mit Ihren Eltern beim Essen an einem Tisch sitzen, weil die Eltern arbeiten sind oder schon vorher gegessen haben.
Durch das Familienleben am Tisch und einer ausgewogenen Ernährung nehmen Sie mehr Nährstoffe mit Ihrer Nahrung auf und bringen auch meist bessere Schulnoten mit nach Hause, weil Sie einfach ausgeglichener sind. Wenn die Familie zusammen am Tisch sitzt und isst, werden die Sprachentwicklung und die Kommunikationsfähigkeit des Kindes gefördert. Probleme können besprochen werden und das Kind frisst nicht alles in sich hinein, wenn es tagsüber etwas Schlimmes erlebt hat. Dies äußert sich meistens so, dass die Kinder viel ausgeglichener und selbstbewusster sind, als andere Kinder.

Durch das regelmäßige Zusammenkommen am Tisch mit der Familie, werden dem Kind auch Grundladen wie das Händewaschen vor dem Essen und das einander aussprechen vermittelt. Außerdem lernt das Kind Verhaltensregeln am Tisch, wie z. B. dass man nicht schmatzt, nicht rülpst, sitzen bleibt, bis alle fertig sind und erst dann isst, wenn alle am Tisch sitzen. Es kann auch schön sein, wenn Sie Ihre Kinder am Kochen beteiligen und Ihm kleine Aufgaben wie das Umrühren der Soße oder das Decken des Tischs geben. Das Kind fühlt sich so mehr integriert und hat auch mehr Lust, das "eigens gekochte" Essen zu sich zu nehmen.